SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Simklubben Spiggarna
Billesholm
Plask och lek
2024-02-29 08:00

Nu är det dags att dra igång plask och lek. 

Den 10 mars kör vi igång med två nivåer, där Nivå 1 kör 30 min och Nivå 2 kör 40 min. Vi kommer köra 10 gånger, fram till och med den 19 maj bortsett från v 13 då det är påsklov. Tiderna kommer vara:

NIVÅ 1

9-9.30

9.45-10.15

10.30-11

11.15-11.45

 

NIVÅ 2

9-9.40

9.55-10.35

10.50-11.30

 

Kravet är att barnet ska bottna (dvs ställa ner foten på 1 meters djup)

För kännedom är det 25.3 grader i vattnet. 

 

I Nivå 1 jobbar vi mot att barnen ska få en god vattenvana där de ska kunna doppa huvudet, bubbla samt genomföra pilen vilket är att göra bensparkar i magläge med ansiktet i vattnet.

Kunskapen kan vara ganska spridd då vissa barn är helt nya med vatten och andra har redan mycket erfarenhet. Simmärken för denna nivån är Baddaren blå och baddaren grön.

 

I Nivå 2 jobbar vi mot att barnen ska kunna flyta, vända sig från mage till rygg och ligga kvar i ca 5 sek.Vi tillämpar det simsätt som passar barnets utvecklingsnivå. Med flythjälpmedel tränar vi horisontellt läge på mage och rygg. Vi tränar mycket på benspark, armtag och huvudsak att flyta. Simmärken för denna nivån är Sköldpaddan och Bläckfisken. 

 

Man går in och anmäler sitt barn och KOMMENTERAR hur god vattenvana ditt barn har och vad barnet kan/inte kan. 

Observera att vi förbehåller oss rätten att ändra om i grupperna vid behov. 

 

Man är inte garanterad plats förrän man får ett svar på mail eller sms om att barnet fått plats. Detta innebär att man kan få stå i kö. 

 

För att anmäla sig klicka här

 

Nyhetsarkiv
Inställd träning2024-03-18 17:53
Plask och lek2024-02-29 08:00
Måndagar2024-01-29 18:34
Inställd Luciasoaré2021-12-05 15:07